清涼飲料水に興味がなくなった理由

小学生の頃はコーラ・ファンタ・オレンジジュースなどの清涼飲料水を嬉々として飲んでいたのだが、年齢を重ねるにつれてこういったものに対する興味が薄れていった。

もちろん今でも美味しいとは感じる。しかし、例えばコンビニやスーパーに買物に行った時などに買おうとは思わない。よほど喉が渇いていない限り。

どうしてここまで無関心になったのか、原因を考えてみると思い当たる点が一つあった。それは「好ましくない体重の増え方をするから」というもの。

「筋トレ＋タンパク質多めで栄養バランスの良い食事」で体重が増えるのならばこれは素晴らしいことだが、「甘いものを摂取して体重が増える」というのは本当に良くないこと。このような認識が自分の中にある。

要は、加齢と共に段々集積していった「体づくりに関する知識」が無意識的に清涼飲料水を避けてるってことだね。