寒いと色々なことに対してのやる気が削がれる

最近とみに寒くなってきた。

寒い季節というのは部屋で毛布にくるまっている時は最高に心地よいのだが、
いざ何か行動を起こそうという時にはとても億劫になる季節だ。

特に筋トレやジョギング。朝に行おうとしても、起床直後というのは体温が低くやる気が出ない。
夕方・夜に行おうとしても寒さが本格的になっている時間帯なのでやる気が出ない。

ホント精神力が試される季節だよ冬ってのは。